Hidroterapia este aplicată cu succes de sute de ani pentru vindecarea multor boli, chiar şi a celor de natură infecţioasă.

Preotul german Sebastian Kneipp (1821-1897) este printre primii „doctori ai apei”. A devenit cunoscut pentru curele sale, împărtăşind teoria că apa este esenţială pentru a reda corpului capacitatea de a se vindeca singur.

În momentul în care mergem pe pietre şi, în zona gambelor alternăm apa caldă cu cea rece, se creează un fenomen pe cât de simplu, pe atât de eficient, vasele de sânge se contractă şi se dilată.