Clinica de Sanatate CardioMetabolica Govora isi propune promovarea excelentei in domeniul preventiei si recuperarii cardio-metabolice, printr-o abordare comprehensiva a pacientului:

  • Evaluare medicala individualizata.
  • Dezvoltarea si aplicarea unui plan personalizat de activitate fizica.
  • Consiliere pentru optimizarea stilului de viața: oprirea fumatului, consiliere nutriționala si de optimizare a greutații corporale, managmentul stresului.
  • Managementul factorilor de risc cardio-metabolic (hipertensiune arteriala, dislipidemie, diabet zaharat).

Primul Wellnes CardioMetabolic din Romania

Clinica de Sanatate CardioMetabolica este un wellness cardio care ofera un plan de tratament personalizat pentru persoanele cu sindrom metabolic sau antecedente cardiovasculare.

Programul combina exercitiul fizic si recomandari de modificare a dietei, in vederea optimizarii stilului de viata si preventiei evenimentelor cardiovasculare.

Program este destinat pacientilor stabili din punct de vedere CardioMetabolic si este structurat in 3 parti principale:

1. Evaluarea starii de sanatate si a factorilor de risc CardioMetabolic

Obiectiv principal:

Cardiologul identifica si evalueaza factorii de risc CardioMetabolic – acest lucru ajuta echipa sa construiasca un program personalizat, sigur si eficient de mentinere sau de recuperare a Sanatatii CardioMetabolice.

  • Determinarea varstei vasculare.
  • Incadrarea in clasa de risc cardiovascular (diabet zaharat/ boala cronica de rinichi/ echivalente de risc crescut).
  • Evaluarea capacitatii de efort prin test de mers 6 minute.

2. Activitatea fizica – crearea si aplicarea programului personalizat

Obiectiv principal:

 Fiziokinetoterapeutul concepe un program de exercitii ce pot fi efectuate in siguranta, tinand cont de particularitatile individuale.

  • Planul de activitate fizica conceput special pentru fiecare pacient, e bazat pe exercitii aerobice si metabolice efectuate sub indrumare si supraveghere.
  • Activitatea fizica se va desfasura zilnic, in mod supravegheat în sala de fitness si in aer liber, prin incurajarea automonitorizarii si respectand preferintele individuale.
  • Rezultatul imediat este imbunatatire a performantei cardiovasculare, reducerea stresului si cresterea increderii in propriile capacitati.
  • Modelul Govora are la baza incurajarea pacientilor pentru automonitorizare si raportare a eventualelor probleme, in cadru organizat si supravegheat.
  •  Automonitorizarea va fi efectuata cu ajutorul instrumentelor si resurselor pe care vi le vom pune la dispozitie, precum pedometru si agenda inimii pentru notarea zilnica a activitatilor.

Independenta dumneavoastra la finalul programului este definitia noastra ca programul a fost completat cu succes.

3. Optimizarea stilului de viata si reducerea riscului CardioMetabolic:

Obiectiv principal:

 Echipa interdisciplinara individualizeaza si supervizeaza activitatile zilnice pentru controlul optim al Sanatatii CardioMetabolice.

  • Sfaturile despre nutritie echilibrata vizeaza mentinerea greutatii (sau reducerea sanatoasa a excesului de kilograme) prin alegeri optime in alimentatia zilnica – inclusiv participarea la sedinte de preparare interactiva a alimentelor.
  • Oprirea fumatului – consiliere anti-fumat si la nevoie evaluare respiratorie completa si managementul apneei de somn.
  • Tehnici simple de management al stresului – în special printr-un raport optim mişcare-relaxare-odihna.

Clinica este parte a Forumului National de Preventie si a programului “Promenada Inimilor”.

Forumul national de preventieWeb GovoraInimaMeaWeb